莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用(yòng)能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市hú)南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市